坦白

世界上，並無任何物件俾你嘅身體更坦白。唔舒服就唔舒服，唔得嘅就唔得。早幾日，開始以9.5公里時速全程跑三公里。第一天勉強完成；第二天，十分吃力。一檢查心跳，發覺原來去到182bpm, 可能因為先晚睡得不好；第三天，於充份休息後進行，順利完成3.6公里之餘，心跳亦保持於170bpm以下。絕無欺騙，本想今天繼續，奈何昨晚吃了海鮮後腸胃不適，今日只何停止了。